Ich bin lizenzierter Athletik- und Fitnesstrainer aus Heidelberg mit über 18 Jahren Erfahrung im Sport- und Gesundheitsbereich.

Als ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann sowie IHK-Ausbilder habe ich meine Leidenschaft für Training, Leistungssteigerung und Gesundheit zum Beruf gemacht.

Heute bin ich Gründer und Inhaber von Multiness Heidelberg – Fitnessstudio und E-Commerce Shop im Rhein-Neckar-Kreis.

Mein Weg hat mich von meiner sportlichen Heimat in Heidelberg – von Rugby über Basketball bis hin zum Kampfsport und Boxen – zu einem ganzheitlichen Trainingskonzept geführt, das Athleten und Hobbysportlern gleichermaßen zugutekommt.

Strength, Speed & Conditioning

Fitness Training

Flexibility, Neuroathletik & Regeneration

Diagnostik

Strength, Speed & Conditioning

In den letzten Jahren habe ich Sportler aus den unterschiedlichsten Disziplinen betreut – vom Einsteiger bis zum Profi:

Diese Vielfalt hat meinen Ansatz geprägt: Training ist individuell, aber die Prinzipien sind universell – Disziplin, Struktur und ein kluges System führen immer zu Fortschritt.

Sport bedeutet für mich nicht nur körperliche Leistung, sondern auch Gesundheit, mentale Stärke und Lebensqualität.

Ich helfe meinen Klienten, schmerzfrei zu werden, leistungsfähiger zu trainieren und ihre persönlichen Ziele zu erreichen – ob im Profisport oder im Alltag.

Mein Ansatz verbindet Wissenschaft, Erfahrung und Leidenschaft. Jeder Mensch ist anders, aber eines gilt für alle: Mit einem klaren Plan, konsequentem Training und der richtigen Motivation lassen sich Ziele erreichen, die man sich vielleicht nie zugetraut hätte.